Ученые назвали продукты, которые однозначно стоит исключить из рациона

Ученые назвали продукты, которые однозначно стоит исключить из рациона

Диетологи из Соединенных Штатов Америки составили перечень продуктов питания, которых каждый хоть сколько-нибудь заботящийся о своем здоровье человек должен всячески избегать. Соответствующий материал появился на сайте Zee News.

И возглавляет список вредных пищевых продуктов хорошо известный всем маргарин, который, как считают американские диетологи, является врагом номер один здорового образа жизни. Маргарин содержит высокую концентрацию транс-жиров, которые приводят к повышению уровня "плохого" холестерина. В общем: ешь маргарин — готовься к мучительной смерти.

Хорошо бы, как отмечают ученые, отказаться и от кетчупа, присутствующего на полках супермаркетов. Потому что большая часть распространенных кетчупов содержит кукурузный сироп и вредные красители — вещества, которые приводят к проблемам с лишним весом и сердцем.

Не стоит особенно часто покупать в магазине печенье, потому что это тот продукт питания, в производстве которого используется большое количество ароматизаторов, консервантов и гидрогенизированных масел. То же самое касается и замороженной пиццы, в которой, кроме прочего, полно усилителей вкуса.

Вредной оказалась и тепличная клубника, в которой ученые насчитали больше дюжины вредных пестицидов.

Источник информации: planet-today.ru

Ученые назвали продукты, которые однозначно стоит исключить из рациона



Закрыть окно [x]