Как сохранить зубы красивыми

Красивые зубы это красивая улыбка. Она украшает лицо не менее, чем красивые глаза, приковывает взгляды окружающих. Красивые зубы это прежде всего здоровые зубы. А для того, чтобы они были здоровыми, белыми, блестящими, можете воспользоваться следующими рекомендациями:

• Непременно один - два раза в год показывайтесь стоматологу. Лучше перенести маленький страх, чем потом большой, когда будут и боль, и коронки, и мосты или вообще съемные протезы. Золотые зубы выглядят красиво, но свои лучше. Но следить необходимо не только за зубами, но и за деснами. Зуб – живой элемент организма со своими нервами, кровеносными сосудами, а корень зуба предохраняют десны, и о них надо заботиться также, как и о зубах. Главное вовремя провести лечение зубов, не откладывая поход к стоматологу на потом.

• Зубы надо чистить утром и вечером, обязательно щеткой из щетины (нейлоновые портят эмаль), направление щетки должно быть сверху вниз вдоль щелей.

• Пища не должна быть очень горячей или холодной, иначе может потрескаться эмаль зуба. После приема пищи надо прополоскать рот.

• Желтый налет от курения можно удалить, протирая зубы тряпочкой, которую макнули в соду.

• Для осветления зубов время от времени нужно протирать их марлей, смоченной в воде и посыпанной поваренной солью.