Итальянские “Бамбино” - самые толстые дети Европы
По данным Еврокомиссии, каждый пятый ребенок в ЕС имеет лишний вес. Хуже всего ситуация в Италии, где четверо из десяти детей страдают ожирением. В Германии количество толстых детей сократилось до 16 процентов.
В рамках программы IDEFICS, финансируемой Европейской комиссией, были исследованы 16200 маленьких европейцев из восьми стран. В результате выяснилось, что 42 процента итальянцев в возрасте от двух до десяти лет страдают от лишнего веса.
В отчете IDEFICS отмечается, что для большинства ведущих европейских стран, проблема ожирения детей все еще остается актуальной. Зато Германии удалось за несколько последних лет значительно улучшить этот показатель здоровья детей. Так, если в 2007 году по количеству детей с ожирением Германия занимала первое место в Европе, то сейчас их доля составляет лишь около шестнадцати процентов.
Зрительная еда, движение и сон - главные составляющие здоровья малышей
Спорт - важная составляющая рецепта здоровья детей
Вольфганг Аренс, руководитель научной группы из Бременского института превентивных исследований и социальной медицины (Bremer Institut für Präventionsforschung und Sozialmedizin), считает, что в основе успеха немцев лежит сознательное отношение к еде. Когда более распространены в странах Средиземноморья овощи, рыбу и полезные жиры сегодня чаще едят в Германии и Швеции, чем в южной Европе, отмечает Аренс. Во многом такое сознательное отношение к еде ученые объясняют тем, что родители стали гораздо критичнее относиться к «быстрой еды», например, гамбургеров. Зато немецким детям теперь практически ежедневно подают на стол овощи и фрукты.
Еще один важный фактор - ежедневное движение. Лишь сочетание принципов правильного питания с регулярными занятиями спортом, считают медики, помогло уменьшить количество толстых детей. Третьим фактором, который напрямую влияет на нормализацию веса у детей, медики называют достаточное количество ночного сна, который должен составлять не менее девяти часов в сутки.
Источник: poslezavtra.com.ua