Расстройство желудка чаще всего вызвано стрессом

Каждый третий датчанин в возрасте от тридцати до шестидесяти лет жалуется на расстройство желудка, слабость и общее недомогание.

Датские медики из Копенгагена считают, что причиной является стресс.

Был проведен опрос среди 1.019 датчан. Оказалось, что почти половина респондентов испытывают симптомы расстройства желудка, в основном, во время стрессовых ситуаций.

Медики предположили, что боли, вздутие живота и остальные проблемы пищеварительного тракта - это результат стрессов, недостатка физической активности, плохого сна и нерегулярного питания.

Обычно, когда человек нервничает, то он ест быстро и нерегулярно. Это приводит к несварению желудка и нарушению функций кишечника.

Эмоциональное состояние сильно влияет на физическое здоровье, подчеркивают ученые. Чем меньше человек подвергается стрессу, тем больше шансов у него быть здоровым.

Источник заметки: mignews.com