Чистить кишечник необходимо в том случае, если вас беспокоят тяжесть и бурчание в животе. А также появился неприятный дискомфорт в результате вздутия живота и усиленного газообразования. Часто мучают хронические запоры, и появилась общая слабость, частые головные боли без видимых на то причин. На вашем языке присутствует постоянно белый налет и неприятный запах во рту, а кожа стала бледной и вялой.
Для очищения кишечника необходимо относится серьезно и благоразумно. Так противопоказана такая процедура людям, у которых имеются острые заболевания брюшной полости. Тех, у которых имеются язва желудка или двенадцатиперстной кишки. А так же наличие внутреннего кровотечения, онкологические заболевания органов брюшной полости.
Итак, как очистить кишечник? К очищению кишечника необходимо готовится заранее. Желательно за несколько дней до проведения данной процедуры не употреблять в пищу продукты, которые могут вызвать повышенное выделение газообразований. К таким продуктам можно отнести сырые овощи, черный хлеб, а также бобовые. Накануне вечером необходимо поставить очищающую клизму и принять вовнутрь активированный уголь. Его необходимо употреблять из расчета одна таблетка на десять килограмм человеческого веса. А утром перед чисткой кишечника лучше всего не завтракать.