Два бокала красного вина в день сжигают жир

Ученые, представляющие Гарвардскую медицинскую школу, во главе с диетологом Сарой Антолин заявили, что два бокала красного вина в день сжигают жир. Исследование проводилось на протяжении 13 лет, в нем принимали участие двадцать тысяч женщин разной возрастной категории.

Согласно результатам научной работы, умеренное употребление алкогольных напитков, а именно 250 миллилитров красного вина за сутки, снижают риск ожирения и помогают в борьбе с лишним весом. По словам Сары Антолин, этот хмельной напиток имеет антиоксидант ресвератрол, который способен превратить белый жир в бурый. Это позволяет сжигать калории, повышает работоспособность, улучшает сердечные функции и состояние мышц. Эти процессы можно сравнить с занятием спортом.

Помимо этого, ресвератрол предотвращает развитие болезни Альцгеймера, нарушение работы сердечно-сосудистой системы и атеросклероза.

По материалам сайта: newsmir.info