Здоровье курильщика на диете страдает больше, чем у некурящего

Эксперты утверждают, что из-за целого комплекса вредных элементов, поступающих в организм с сигаретным дымом, человек испытывает огромную нагрузку на организм при снижении ежедневного нужного объема калорий.

Специалистами было установлено, что курящим людям необходимо в некоторой степени больше энергии для переработки потребляемых продуктов и стабильной деятельности органов. Часть этой энергии тратится на борьбу с поступающими вредными веществами, которые несет в себе потребляемый табачный дым. Даже если при соблюдении диеты в некотором количестве сократить потребление табака, человек все равно испытывает недостаток тех или иных полезных веществ, чувствуя себя плохо.

Помимо этого специалисты выявили, что у курильщиков обостряются чувства к калорийным продуктам. Из-за постоянно находящихся в крови никотиновых элементов, человек все больше испытывает чувство голода, которое еще больше дает о себе знать при недостатке их в крови.

При этом эксперты не рекомендуют совмещать диету с желанием бросить вредную пагубную привычку.

По материалам: planet-today.ru