:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Диетологи обьяснили феномен, когда постоянно хочется кушать

Чтобы не толстеть, нужно чаще питаться

Простые и изысканные рецепты кофе







Яндекс цитирования

Заблуждения о курении


Версия для печати
Заблуждения о курении

Глубочайшее заблуждение, что если курить легкие сигареты, то организму будет нанесен меньший вред, чем при курении обычных сигарет. Ничего подобного: никотин и там и здесь абсолютно одинаков и последствия от него всегда наступают самые печальные.

Многие уверены, что если оставить эту свою дурную привычку, то сразу же наступит увеличение в весе тела. Это тоже заблуждение: просто у человека в этот период возвращаются такие забытые чувства, как аппетит и здоровый интерес к принятию пищи. В это время достаточно только укреплять себя физическими нагрузками и все будет в полном порядке: вопрос о лишних килограммах отпадет сам собой.

Есть группа людей, которые считают, что курение обостряет у них мыслительные способности и они смогут более удачно сконцентрироваться на какой-либо определенной мысли. Конечно, это ерунда: все происходит совсем наоборот. Курильщик просто добавляет себе новую стрессовую ситуацию, травит себя новой порцией ядов, что не способствует ни мышлению, ни сосредоточению.

Другие утверждают, что сигарета помогает им успокоиться и расслабить нервную систему. Очередное вранье: разве способен человек успокоиться, создавая сам для себя стрессовую ситуацию, когда он берет в руки очередную сигарету?

Не забудем поставить в этот ряд и курящих женщин: они все еще уверены, что вызывают восхищение у многих мужчин, когда держат в оттопыренных пальчиках дымящуюся сигаретку. Конечно, это не так! Сегодня здорового мужчину привлечет только вид здоровой, цветущей, свежей женщины, а на синюю даму с туберкулезным кашлем и желтыми пальцами он вряд ли обратит свое внимание.

Если Вы все еще курите, то подумайте: стоит ли сигарета того, чтобы тратить ради нее свое здоровье и лучшие годы своей жизни? Подумать лучше основательно, т.к. лечение никотиновой зависимости может коренным образом изменить вашу жизнь, и вероятнее всего даже спасти ее.

23/12/2011




:: Последние новости ::

Сладость и горечь диабета

Названа актуальность и рациональность диет в наши дни

Советники Пентагона: граждане США, имеющие лишний вес, становятся угрозой для безопасности страны

Подсолнечное масло полезней чем оливковое

Яйца понижают давление и ускоряют потерю веса


RSS-канал


Статьи по медицине