:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Икра рыбы хек, пинагора и лосося служит лучшим пищевым источником жирной кислоты омеги-3

Чем питаются российские школьники?

12 самых вредных пищевых добавок, которые следует исключить из вашей диеты







Яндекс цитирования

Убежать от холестерина нелегко


Версия для печати

Для тех, кто привык контролировать количество съедаемого и любит посидеть на диете сообщаем, что холестерин содержится во многих продуктах, без которых нам практически не обойтись. А вот знать, в каких именно и в каком количестве – очень даже полезно.

Итак, первое место по количеству холестерина занимает яичница с желтками – 400 мг, второе место поделили сыр чеддер (тертый), в одном стакане которого - 212 мг и желток (вареный) – 212 мг, за ними следует мороженое с его 25-145 мг холестерина; яйцо, сваренное вкрутую или в мешочек – 119 мг, пирожок с мясом – 74 мг и, наконец, чашка кофе – 33 мг.

Источник: Piluli.kharkov.ua

13/11/2007




:: Последние новости ::

Как правильно хранить морковь?

Стало известно, какой эффект можно получить от кофе

Врачи рассказали о пользе капусты для иммунитета

Советская колбаса казалась чудесной из-за дефицита

Ночные перекусы серьезно вредят здоровью


RSS-канал


Статьи по медицине