:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

7 штук грецких орехов в день достаточно для получения выгод для здоровья

В Италии входит в моду употреблять сахар вместо соли

Экстракт черной смородины борется с онкологическими патологиями молочных желез







Яндекс цитирования

Кедровые орехи способствуют снижению веса


Версия для печати

Проблема ожирения с каждым годом становится все актуальнее во всем мире. Ученые изучают все возможные варианты борьбы с лишним весом. Сейчас выделяется одно из интересных направлений — поиск веществ, подавляющих аппетит. Ведь если вы не съедите лишних калорий, вам и не придется от них избавляться.

В результате многочисленных экспериментов специалисты обнаружили, что содержащиеся в орехах корейского кедра полиненасыщенные жирные кислоты стимулируют секрецию двух гормонов, подавляющих аппетит. Оказалось, что масло кедровых орехов существенно влияет на чувство голода. А всего через 30 минут наступает наибольший эффект от приема такого масла. Содержание холецистокинина возрастает на 60%, а глюкагон-подобного пептида-1 — на 25%. И такие гормональные изменения сохраняются около четырех часов. Мозг получает сигналы о насыщении, которые посылаются благодаря холецистокинину и глюкагон-подобному пептиду-1.

Специалисты советуют есть кедровые орехи и масло людям, которые страдают избыточным весом и чрезмерным аппетитом. Орехи используются людьми в пищу еще со времен Древней Греции и Древнего Рима, подчеркнули эксперты.

по материалам medicinform.net

03/12/2008




:: Последние новости ::

Названы уникальные трюки для похудения, доказавшие свою эффективность

Учеными установлена связь между ожирением, старением и тревожностью

Домашние способы выведения опасных токсинов из организма

Простые средства помогут быстро протрезветь и избавиться от перегара после новогодних праздников

Ученые раскрыли чудесные свойства чесночного масла


RSS-канал


Статьи по медицине