:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Португальские химики раскрыли целебный секрет оливкового масла

Молодые вегетарианцы могут быть склонны к нездоровому пищевому поведению

Алтайские ученые разработали уникальный препарат против простуды







Яндекс цитирования

Поливитаминные добавки не несут никакой пользы для пожилых женщин


Версия для печати

Поливитаминные добавки не несут никакой пользы для пожилых женщин в борьбе с сердечными-сосудистыми заболеваниями и раком, считают американские исследователи.

Ученые из медицинского колледжа Альберта Энштейна в Нью-Йорке провели исследование, результаты которого показали, что витамины в виде пищевых добавок в таблетках не несут никакой пользы в профилактике тяжелых заболеваний и являются по большей части пустой тратой денег.

Однако терапевты напоминают, что естественные витамины в продуктах питания несут гораздо более сложную и важную роль для нашего здоровья, нежели какие-либо пилюли. Таблетки не могут сравниться с разнообразным, полноценным, сбалансированным рационом питания, дополненным физической активностью и поддержанием веса в норме, убеждены клиницисты.

Мультивитамины, как и все другие пищевые добавки, предназначены для использования в качестве составной части общего здорового образа жизни: они отнюдь не обладают магическим действием против опасных диагнозов, как рак, и в одиночку не способны обеспечить соответствующую профилактику хронических болезней, утверждает один из авторов исследования Эндрю Шао.

Специалисты еще раз подчеркивают, что витаминные добавки в форме таблеток могут служить лишь дополнением к правильному рациону питания и не предназначены в качестве замены натуральных витаминов в фруктах и овощах. Несмотря на медицинские рекомендации, половина американцев регулярно принимают витамины и тратят на эти цели 20 млрд. долларов в год.

Источник

23/03/2009




:: Последние новости ::

Как правильно хранить морковь?

Стало известно, какой эффект можно получить от кофе

Врачи рассказали о пользе капусты для иммунитета

Советская колбаса казалась чудесной из-за дефицита

Ночные перекусы серьезно вредят здоровью


RSS-канал