:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Кому нельзя пить кофе

Овощи и фрукты нужно облучать

В Бийске опасаются вспышки дизентерии







Яндекс цитирования

Обычный чай со льдом способен побороть жажду в летние жаркие дни


Версия для печати

Обычный чай со льдом способен побороть жажду в летние жаркие дни, сообщили диетологи.

В отличие от обыкновенных напитков, в которых много химии и консервантов, чай можно рассматривать как альтернативу борьбы с жаждой. В ходе эксперимента выяснилось, что в черном чае содержатся флавониды, которые обладают свойствами антиоксидантов и помогают сохранить молодость и защитить от сердечно-сосудистых заболеваний. Чай поможет вернуть хорошее самочувствие даже в ужасную жару, утверждают специалисты.

Кроме того, результаты недавних экспериментов ученых показали, что чай также способен снижать уровень вредного холестерина, стабилизировать давление и расширять сосуды.

Специалисты рекомендуют использовать наиболее простой рецепт приготовления чая: заварите крепкий чай и остудите его в течение 20 минут, затем добавьте несколько кубиков льда. Можно добавить немного мяты или лимона. Бодрость можно ощутить уже через несколько минут после приема напитка, утверждают ученые.

по материалам medicinform.net

27/07/2010




:: Последние новости ::

Ученые рассказали, чем худоба опасна для женщин‍

Секреты приготовления гуляша

Назван лучший витамин от простуд и гриппа

Из чего делают колбасу

Перекус на ходу и еда за столом по-разному утоляют голод


RSS-канал


Статьи по медицине