:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Кожура: кушать или не кушать?

Шоколад улучшает способность мозга к арифметическим вычислениям

Грейпфрутовый сок усиливает эффективность антираковых лекарств







Яндекс цитирования

Постепенный переход на обычную пищу после курса диеты препятствует набору веса


Версия для печати

Поддержать вес, приобретенный после курса низкокалорийной диеты, и не набрать лишние килограммы заново можно, если возвращаться к обычному рациону не сразу, а постепенно, считают ученые из Академии Сангрена при Университете Гетеборга в Швеции.

Группе из чуть более 260 человек, страдающих ожирением, была предложена низкокалорийная диета в виде специальных супов и молочных коктейлей. Спустя три месяца 169 больных "сбросили" в среднем до 16% от их прежнего веса. Этих людей разделили на две группы: одни вернулись к обычному, не низкокалорийному, рациону за неделю, а другие - через шесть недель.

При этом испытуемые, которым диету отменяли более медленно, набрали вдвое меньше веса - 4% от достигнутого результата против 8% у тех, кто стал есть нормальную пищу быстрее, пишет Science Daily.

Очень низкокалорийные диеты давно используются в системе здравоохранения для достижения быстрой и безопасной потери веса. И хотя этот метод лечения хорошо изучен, существует опасность, что пациенты снова наберут вес, когда начнут есть нормальную пищу.

Материал предоставлен сайтом medicine.newsru.com

15/04/2010




:: Последние новости ::

Как правильно хранить морковь?

Стало известно, какой эффект можно получить от кофе

Врачи рассказали о пользе капусты для иммунитета

Советская колбаса казалась чудесной из-за дефицита

Ночные перекусы серьезно вредят здоровью


RSS-канал


Статьи по медицине