:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Американцы уточнили механизм полезного действия красного вина

Чеснок защищает от пищевых отравлений

Роспотребнадзор предостерегает от покупки смертельно опасного виски







Яндекс цитирования

Любители рыбы имеют меньше проблем с костями


Версия для печати
Любители рыбы имеют меньше проблем с костями

Американские ученые рекомендуют людям преклонного возраста обязательно добавлять в свое питание рыбу. Исследования ученых показали, что у людей употребляющих в пищу рыбные блюда, гораздо реже случаются переломы и прочие проблемы с костями.

Это конечно не означает, что при помощи рыбных продуктов можно укрепить кости, но защитить их истончения в результате старения вполне возможно, говорят специалисты. Особенно это касается женщин после 50 лет.

Хотя связь между употреблением в пищу рыбных блюд и состоянием костной ткани пока полностью не изучена. Но ученные полагают, что дело заключается в омега-3 и омега-6 жирных кислотах, которые содержатся в лососе, скумбрии и прочих видах жирной рыбы.

При этом Американские ученые призывают всех любителей рыбных блюд бережно относится к природе и сохранять достояние природы для будущих поколений.

По материалам сайта: rybalka-info.in

09/08/2011




:: Последние новости ::

Как правильно хранить морковь?

Стало известно, какой эффект можно получить от кофе

Врачи рассказали о пользе капусты для иммунитета

Советская колбаса казалась чудесной из-за дефицита

Ночные перекусы серьезно вредят здоровью


RSS-канал


Статьи по медицине