:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Как справиться с запором?

Реклама фаст-фуда негативно влияет на гастрономические предпочтения детей

Лекарственные растения из вашего сада







Яндекс цитирования

Ряд инструкций во избежание похмельного синдрома


Версия для печати
Ряд инструкций во избежание похмельного синдрома

После бурно проведенного пятничного вечера многие сталкиваются с тяжелым похмельным синдромом, превращающим субботнее утро в сплошное мучение. Существует много способов облегчить это состояние, несколько наиболее эффективных "народных" методов:

1. Поспать 8 — 9 часов, здоровый сон — залог быстрого восстановления.

2. Принять контрастный душ (попеременные обливания горячей и холодной водой). Он нормализует движение крови в капиллярах и ускоряет процесс “излечения”.

3. Пить как можно больше воды — жидкость выводит лишнее из организма.

4. Съесть горячий завтрак и выпить стакан молока.

5. Принять одну-две таблетки активированного угля.

6. Заварить чай из артишока: его полезные вещества быстро выведут из организма алкоголь. Рецепт: 2 чайные ложки сушеных листьев растения залить 300 мл кипятка. Настаивать 15-20 минут, затем процедить. Для улучшения вкусовых качеств в теплый настой можно добавить мед.

7. Пожевать корень свежей петрушки, это очень освежает дыхание.

По материалам сайта: rosbalt.ru

18/10/2011




:: Последние новости ::

11 продуктов, вызывающих мигрень

Свекольный сок уменьшает боль при болезни артерий ног

Женщина перестала есть майонез и потеряла треть веса

Польза и эффективность ягод для похудения

В Литве продавали каши немецкого производства, зараженные сальмонеллой


RSS-канал


Статьи по медицине