:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Умеренные дозы алкоголя предотвращают сердечные проблемы у мужчин, перенёсших операцию на сердце

Тучность и диабет тесно взаимосвязаны

Хлебная корочка обладает уникальными свойствами против роста раковых клеток







Яндекс цитирования

Самые полезные для организма напитки


Версия для печати
Полезные напитки

Зелёный чай

Он уменьшает риск возникновения случаев рака и заболеваний сердца. Зелёный чай содержит антиоксиданты, полифенолы и флавоноиды, защищающие клетки от негативного воздействия свободных радикалов.

Мятный чай

Этот полезный чай устраняет расстройства желудка и способствует правильному пищеварению. Мята снимает спазмы, уменьшает мышечные боли.

Обезжиренное молоко

В состав молока входят белки, сложные углеводы и немного жира – продукт усваивается медленно – и ощущение сытости длится долго.

Соевое молоко

Понижает риск сердечнососудистых заболеваний. Но не следует полностью заменять им коровье молоко, так как в нём недостаточно витаминов A, D и кальция.

Какао

Защищает от сердечнососудистых заболеваний и улучшает настроение. Кроме всего прочего, в какао содержатся полифенолы, защищающие клетки от атаки свободных радикалов.

Несолёный томатный сок

Содержащийся в нём ликопен защищает от рака лёгких, ротовой полости, печени, молочных желёз, желудка, прямой кишки, шейки матки.

Клюквенный сок

Помогает при инфекциях мочевыводящих путей, предотвращает заболевания дёсен.

Апельсиновый сок

В этом соке содержится большое количество витамина C, который повышает иммунитет и защищает от катаракты и рака.

По материалам сайта: webwomans.ru

03/02/2011




:: Последние новости ::

Как правильно хранить морковь?

Стало известно, какой эффект можно получить от кофе

Врачи рассказали о пользе капусты для иммунитета

Советская колбаса казалась чудесной из-за дефицита

Ночные перекусы серьезно вредят здоровью


RSS-канал


Статьи по медицине