:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Как выбрать тональный крем

Шиповник вам в помощь!

В Новой Зеландии молодая женщина умерла от колы







Яндекс цитирования

Снижение ежедневной дозы соли имеет долгосрочные положительные последствия


Версия для печати

Исследователи считают, что снижение потребления соли всего на 1 гр. в день в подростковом возрасте поможет избежать многих проблем, связанных с повышенным давлением, в будущем.

Американские ученые в ходе исследования выяснили, что сокращение соли всего на 3 гр. в день в подростковом возрасте может на 44–63% снизить вероятность высокого давления, болезней сердца и инсультов у подростков и молодых людей, а на 30–43% — среди взрослых в возрасте от 35 до 50 лет. Даже снижение потребляемой соли на 1 гр. в день позволяет снизить давление на 0,8 мм рт. ст. в любом возрасте, считают специалисты.

Эксперты пояснили, что именно подростковый возраст имеет значение, так как тинейджеры больше употребляют соли, чем обычно потребляют люди любой другой возрастной категории. И, как правило, такая доза соли получается из так любимых подростками соленых закусок, фаст-фуда и переработанных продуктов, в которых ее в избытке.

По информации сайта medicinform.net

11/01/2011




:: Последние новости ::

Как правильно хранить морковь?

Стало известно, какой эффект можно получить от кофе

Врачи рассказали о пользе капусты для иммунитета

Советская колбаса казалась чудесной из-за дефицита

Ночные перекусы серьезно вредят здоровью


RSS-канал


Статьи по медицине