![]() |
:: Информация :: | ![]() |
||
|
||||
![]() |
![]() |
:: Популярные статьи :: |
Избыток железа в пище может замедлить развитие детей Овсяные хлопья снижают уровень холестерина Сочетание некоторых трав и лекарств может нанести человеку вред |
![]() |
Фисташки помогают для укрепления сосудов
![Фисташки помогают для укрепления сосудов Фисташки помогают для укрепления сосудов](http://kishechnik.ru/img/2202121408.jpg)
Американские ученые выяснили, что если человек будет есть фисташки, то он сможет укрепить свои сосуды. Исследователи выяснили, что фисташки снижают работу фермента SCD, для метаболизма важного «плохого» холестерина, и на 9% снижают возможность «заработать» ишемическую болезнь сердца.
Врачи установили, что благодаря механизму, который снижает холестерин в крови, фисташки являются здоровым дополнением в ежедневном рационе для предотвращения риска сердечнососудистого заболевания.
Участники исследования на протяжении трех недель были на диете, 10 процентов энергии в этой диете были заняты фисташками и содержали полных жиров 30 процентов, а насыщенных жиров 8%.
Медики определили, что орехи благотворно влияют на работу сердца и стоят на защите его от различных болезней.
24/02/2012