:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Как правильно употреблять йодированную соль

Открыт белок, регулирующий уровень холестерина

Полуфабрикаты оказались вреднее, чем считалось ранее







Яндекс цитирования

Йогурты вредят здоровью


Версия для печати
Йогурты вредят здоровью

Врачи очень часто спорят о пользе молочных продуктов, однако эти продукты могут оказать не только пользу организму, но и нанести ему вред.

Частое употребление в пищу молочных продуктов могут привести к таким болезням и недугам как камни в почках, расстройство желудка а так же раковым заболеваниям.

Последние исследования специалистов показывают, что у людей, которые съедают по несколько упаковок йогурта в день, возникает риск дисбаланса некоторых веществ в организме. Йогурт насыщен бактериями и пробиотиками, которые при сдержанном употреблении поддерживают нормальные функции пищеварительной системы. Однако употребление большого количества йогуртов эти микроорганизмы могут вызывать нарушения в работе пищеварительного тракта , а именно расстройство желудка, газообразование и диарею.

Также опасным моментом является излишнее количество кальция, который поступает в организм в молочных продуктах. В результате вырастает риск развития рака предстательной железы, отложения кальция в сосудах , образования камней в почках. Кроме того, организм хуже осваивает цинк и железо из этих продуктов.

По мнению специалистов, йогурты с различными добавками приводят к повышению уровня сахара в крови, что является риском диабета. Настоящий йогурт состоит из закваски и натурального молока.

Источник

20/09/2012




:: Последние новости ::

Как правильно хранить морковь?

Стало известно, какой эффект можно получить от кофе

Врачи рассказали о пользе капусты для иммунитета

Советская колбаса казалась чудесной из-за дефицита

Ночные перекусы серьезно вредят здоровью


RSS-канал


Статьи по медицине