:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Яйца помогут в профилактике рака груди

Регулярное употребление уксуса способствует сжиганию жира в области живота

Ученые установили, что сон помогает сбросить лишние килограммы







Яндекс цитирования

Любители жаренного мяса могут снизить вред от его употребления, включив в рацион авокадо


Версия для печати
Любители жаренного мяса могут снизить вред от его употребления, включив в рацион авокадо

Любители жаренного мяса могут снизить вред от его употребления, включив в рацион авокадо, утверждают американские исследователи из Калифорнийского университета.

Ученые провели исследование при добровольном участии здоровых мужчин в возрасте от 18 до 35 лет. На первом этапе эксперимента каждый из них съел обычный бургер, а на втором — бургер с добавлением половинки авокадо. Затем специалисты сравнили анализы испытуемых. Оказалось, что жареное мясо в сочетании с кусочком авокадо не так вредно для сердца, как обычный бургер.

Эксперты пришли к выводу, что такой эффект объясняется содержанием в авокадо омега-3 жиров. При поедании жареного мяса в организме повышается уровень воспаления, в результате ограничивается приток крови к сердцу. Омега-3 жиры снижают уровень этого воспаления.

по материалам medicinform.net

03/01/2013




:: Последние новости ::

Как правильно хранить морковь?

Стало известно, какой эффект можно получить от кофе

Врачи рассказали о пользе капусты для иммунитета

Советская колбаса казалась чудесной из-за дефицита

Ночные перекусы серьезно вредят здоровью


RSS-канал