![]() |
:: Информация :: | ![]() |
||
|
||||
![]() |
![]() |
:: Популярные статьи :: |
Учёные рекомендуют бороться со стрессом при помощи орехов |
![]() |
В мире все переходят на жидкую пищу
![В мире все переходят на жидкую пищу В мире все переходят на жидкую пищу](http://kishechnik.ru/img/2210130756.jpg)
Соковые диеты, которые полностью исключают твердую пищу, становятся очень популярными. Считается, что переход на соки позволяет телу перераспределить энергию, которая обычно уходит на переваривание пищи, на лечение и обновление организма.
За несколько дней питья соков кровь разжижается, меняется ее химия. Однако такой метод имеет множество противопоказаний. Например, он опасен для диабетиков, наркоманов. Соки усиливают эффект лекарств, а это может привести к передозировке. Не стоит переходить на соки беременным и кормящим.
В день надо пить три разных сока, ореховое молоко, лимонный и клюквенный концентраты, разбавленные в воде. Хранить сок можно несколько дней. Такой рацион показан людям с акне, проблемами пищеварения, расстройствами сна, ночной потливостью. Соки помогают наладить работу печени, очистить почки. Максимальная продолжительность диеты - неделя.
23/10/2013