:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Чудо-коктейль для сердца и сосудов

Отсутствие в рационе мяса не страхует от сердечно-сосудистых проблем

Бессолевая диета не эффективна







Яндекс цитирования

Похудеть с помощью стакана воды - это реально


Версия для печати
Похудеть с помощью стакана воды - это реально

Британские ученые из Бирмингемского университета провели необычный эксперимент, в ходе которого раскрыли новый секрет похудения – якобы сбросить килограммы поможет употребление питьевой воды за 30 минут до приема пищи. Об этом сообщает Mirror со ссылкой на научный журнал Obesity.

В эксперименте, длившемся 12 недель, принимали участие люди с лишним весом и страдающие ожирением, которых разделили на две группы: те, кто пил по 500 миллилитров воды за 30 минут до приема пищи, и те, кто во время еды просто представлял свой желудок наполненным.

В результате выяснилось, что те участники эксперимента, которые пили воду за час до завтрака, обеда и ужина потеряли 4,3 килограмма. В свою очередь у тех, кто не придерживался этой рекомендации, такой потери веса не наблюдалось – им удалось избавиться всего от 0,8 кг лишнего веса.

Источник: mignews.com

12/10/2015




:: Последние новости ::

Как правильно хранить морковь?

Стало известно, какой эффект можно получить от кофе

Врачи рассказали о пользе капусты для иммунитета

Советская колбаса казалась чудесной из-за дефицита

Ночные перекусы серьезно вредят здоровью


RSS-канал


Статьи по медицине