:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Грибная диета

Маринуйте мясо перед жаркой в пиве или красном вине

Храпящие люди во сне сжигают больше калорий, чем те, кто не храпит







Яндекс цитирования

Попкорн защищает организм от раннего старения


Версия для печати
Попкорн защищает организм от раннего старения

Как уверяют американские учёные из Скрэнтонского Университета, воздушная кукуруза или попкорн, столь любимый у большинства людей, содержит огромное количество полифенолов – веществ, обладающих антиоксидантными свойствами. А ведь именно эти вещества и защищают человеческий организм от самых различных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистой системы, воспалительных процессов и злокачественных образований.

Ещё не так давно в учёном мире считалось, что самое большое количество полифенолов содержится в ягодах и фруктах ярких оттенков. Однако проведённые исследования попкорна доказали, что в стандартном пакете с данным продуктом содержится не меньше 300 мг полифенолов, в то время как в аналогичном объёме фруктов их содержится в два раза меньше. Поэтому неслучайно учёные настоятельно рекомендуют употреблять попкорн в пищу в обязательном порядке. Тем более что в нём ещё присутствует клетчатка и витамин B. Правда, данный продукт не должен содержать сахар и соль.

по материалам express-novosti.ru

03/09/2015




:: Последние новости ::

К чему приводит злоупотребление спиртными напитками?

Редкая болезнь заставила ребенка 14 лет питаться исключительно гамбургерами

Гормоны, способствующие или мешающие похудению

Променявший еду на пиво американец стремительно похудел

Что важно знать о чае для похудения, рассказали эксперты


RSS-канал


Статьи по медицине