:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Заготавливаем на зиму витаминные чаи

Ресвератрол снова помогает против рака

Чтобы обнаружить болезнь Альцгеймера нужно понюхать арахисовое масло







Яндекс цитирования

ВОЗ назвала главную причину набора лишнего веса


Версия для печати
ВОЗ назвала главную причину набора лишнего веса

Бюллетень Всемирной организации здравоохранения опубликовал данные, полученные в результате масштабного исследования проблемы склонности к набору лишнего веса, ставшей в последнее время пугающе массовым трендом.

Ученые заявили, что средняя масса тела человечества выросла на 8% за 20 лет, и винят в этом привычку людей есть много и неправильно.

Группой специалистов, в частности, были проанализированы данные о калорийности рациона жителей 69 стран мира с разным уровнем доходов населения более чем за 30 лет. Эти показатели эксперты сопоставили с тем, как менялась масса тела жителей этих стран.

Таким образом сложилась наглядная картина того, как трансформация образа питания у современных людей привела к серьезным проблемам с лишним весом. Так, ученые установили, что с 1980 по 2010 год количество людей с избыточной массой тела в мире серьезно выросло: у мужчин с 28,8% до 36,9%, а у женщин с 29,8% до 38%. Кроме того, они подсчитали, что за эти годы в 54 странах из 69 у людей выросла масса тела, а также увеличилась калорийность потребляемой пищи.

Комментируя факторы интенсивного распространения ожирения в мире, исследователи высказались о том, что главным провокатором массового роста массы тела у людей является повышенная калорийность рациона за счет потребления сверхобработанных пищевых продуктов.

«Когда основным источником калорий оказывается фастфуд, полуфабрикаты, печенье и шоколадные батончики, чипсы и сдобные булочки, питание начинает зашкаливать по калориям», - поделились мнением диетологи из ВОЗ.

Эксперты напоминают, что фастфуд и газировка не только превышают количество калорий, которое расходует тело человека, но также одновременно мешают организму усваивать необходимые полезные вещества, такие как клетчатка, ненасыщенные жирные кислоты омега-3, витамины и микроэлементы. По их словам, только еда, приготовленная дома, может полностью отвечать потребностям организма.

В самой ВОЗ между тем прогнозируют, что мир ожидает беспрецедентный рост статистики ожирения к 2030 году. По оценкам специалистов, 73% мужчин и 63% женщин Европы будут страдать ожирением.

По материалам сайта: nk.org.ua

09/11/2015




:: Последние новости ::

Как правильно хранить морковь?

Стало известно, какой эффект можно получить от кофе

Врачи рассказали о пользе капусты для иммунитета

Советская колбаса казалась чудесной из-за дефицита

Ночные перекусы серьезно вредят здоровью


RSS-канал


Статьи по медицине