:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Чем страшен несвоевременно диагностированный гепатит

Услуги гастроэнтеролога в Минске

5 продуктов, содержащих йод







Яндекс цитирования

Темный шоколад может быть вкусной профилактикой образования раковых опухолей


Версия для печати
Темный шоколад может быть вкусной профилактикой образования раковых опухолей

Как утверждают американские ученые из Университета Техаса, умеренное количество темного шоколада может быть вкусной профилактикой образования раковых опухолей.

Специалисты давно знают о содержании в шоколаде полезных антиоксидантов - веществ, способных бороться с клеточным повреждением, что приводит к росту опухоли.

Такие антиоксиданты встречаются в какао-бобах и используются практически во всех шоколадных изделиях.

Основное отличие темного шоколада от молочного или белого состоит в высоком проценте какао и, таким образом, и концентрации антиоксидантов, объясняют медики.

Они рекомендуют выбирать темный шоколад, содержащий не менее 65% какао, и употреблять его в приблизительном количестве 30 граммов ежедневно.

Тем не менее, полезное лакомство должно быть частью сбалансированного питания, поскольку шоколад все же калорийный продукт, который может содержать много жиров, подчеркивают врачи. Перед покупкой также следует убедиться, что в шоколаде нет пальмового или кокосового масла и что он приготовлен без применения гидроочищенных масел.

По материалам сайта: mignews.com

05/07/2016




:: Последние новости ::

Как правильно хранить морковь?

Стало известно, какой эффект можно получить от кофе

Врачи рассказали о пользе капусты для иммунитета

Советская колбаса казалась чудесной из-за дефицита

Ночные перекусы серьезно вредят здоровью


RSS-канал


Статьи по медицине