:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Уменьшение потребления сахара вдвое победит кариес

Заболеваемость ОКИ в Запорожской области находится на сезонном уровне

Завтрак помогает школьникам решать задачи







Яндекс цитирования

Восстановиться после болезни поможет сыр


Версия для печати
Восстановиться после болезни поможет сыр

Диетологи из Италии советуют после болезни есть сыр не менее 3-4 раз в неделю.

Сыр обогащает ослабленный болезнью организм белками, жирами и аминокислотами. Белки нужны для восстановления сил, аминокислоты - для нормального обмена веществ, обновления клеток. Этот продукт даже поднимает настроение и помогает заряжаться энергией.

В сыре, как в твердых, так и в мягких сортах содержится много витаминов. Например, витамин А отвечает за здоровую кожу. Также в сыре содержится витамин В2 (рибофлавин), благодаря которому в организме вырабатывается энергия, к тому же витамин В2 участвует в процессах дыхания разных тканей и клеточном обмене.

Источник информации: mignews.com

14/01/2016




:: Последние новости ::

Российские сардельки оказались несъедобными

Грецкие орехи предотвращают сердечные заболевания и рак кишечника

Российская курятина опасна для жизни?

Врачи узнали, что будет, если съесть самый острый перец в мире

Немцев будут спасать от ожирения налогом на сахар


RSS-канал


Статьи по медицине