:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Пить горячий шоколад намного полезнее для здоровья, чем есть твердый

Свекольный сок очень полезен для работы мышц

Американские ученые из Мичигана назвали самый полезный для женщин овощ







Яндекс цитирования

Здоровая диета и гипертензия: есть ли связь?


Версия для печати
Здоровая диета и гипертензия: есть ли связь?

Как свидетельствуют результаты нового исследования, опубликованные в журнале «Hypertension», соблюдение здоровой диеты с высоким содержанием фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов может снизить риск возникновения повышенного артериального давления у женщин с гестационным сахарным диабетом.

Напомним, что гестационный сахарный диабет — это форма диабета, которая развивается в период беременности, как правило, во II триместр. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (US Centers for Disease Control and Prevention), это состояние затрагивает около 9,2% беременных.

Специалисты утверждают, что в период беременности вырабатывается ряд гормонов, которые могут замедлить синтез инсулина, что приводит к повышению уровня глюкозы в крови. После родов симптомы гестационного диабета обычно не выявляют. Тем не менее такое заболевание может иметь долгосрочные и неблагоприятные последствия, например, риск развития сахарного диабета ІІ типа и/или гипертензию в более позднем возрасте.

Согласно результатам предыдущего исследования сахарный диабет в период беременности значительно повышает риск развития гипертензии у женщин, даже через 16 лет после родов.

Команда ученых под руководством Куилин Чжан (Cuilin Zhang), специалиста Национального института здоровья ребенка и развития человека им. Юнис Кеннеди Шрайвер (Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development), США, проанализировали данные около 4 тыс. женщин, у которых в свое время был зафиксирован гестационный сахарный диабет. Участницы на протяжении более 20 лет каждые 4 года заполняли анкету о своих предпочтениях в еде. За исследуемый период у более 1 тыс. участниц диагностирована гипертензия.

В ходе исследования ученые выявили, что у женщин, соблюдающих здоровую диету, на 20% меньше вероятность развития гипертензии по сравнению с участницами, не соблюдающими здоровую диету.

Ученые обратили внимание, что показатель снижения риска гипертензии при соблюдении здорового питания не зависел от каких-либо изменений массы тела участниц. Исследователи также скорректировали свои результаты с наличием других факторов, которые могли повлиять на результаты, в том числе курение и семейный анамнез.

Вместе с тем специалисты утверждают, что участницы, которые соблюдали здоровый рацион питания, реже курят, употреб­ляют алкогольные напитки и высококалорийные продукты, а также регулярно занимаются спортом по сравнению с показателями контрольной группы.

Стоит отметить, что к здоровой диете исследователи отнесли средиземноморскую диету, Индекс здорового питания (Alternate Healthy Eating Index) и Диетические рекомендации для борьбы с гипертензией (Dietary Approaches to Stop Hypertension — DASH).

Каждая из этих диет подразумевает употребление большого количества фруктов, овощей, бобовых, цельнозерновых продуктов, рыбы и ограничение в ежедневном рационе питания красного мяса, мясных полуфабрикатов и соли.

Стоит отметить, что риск развития гипертензии зачастую зависит от образа жизни, например в случае отсутствия физической активности. По некоторым данным, при отсутствии соответствующего лечения гипертензии значительно повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе аневризмы и сердечной недостаточности.

По данным исследования, лечение гестационного диабета, как правило, включает соблюдение здоровой диеты наряду с регулярным контролем уровня глюкозы в крови. По мнению К. Чжан, медицинским работникам необходимо поощрять женщин продолжать соблюдать такую диету и образ жизни после беременности.

Ученые планируют провести дальнейшие крупномасштабные исследования для более детального изучения взаимосвязи между наличием гестационного сахарного диабета, пищевого рациона и риска развития гипертензии.

По материалам: apteka.ua

20/12/2016




:: Последние новости ::

Российские сардельки оказались несъедобными

Грецкие орехи предотвращают сердечные заболевания и рак кишечника

Российская курятина опасна для жизни?

Врачи узнали, что будет, если съесть самый острый перец в мире

Немцев будут спасать от ожирения налогом на сахар


RSS-канал


Статьи по медицине