:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Кофе и чай в рационе человека не так вредно для здоровья, как полное их отсутствие

Алкоголизм у женщин развивается на 4-5 лет раньше, чем у мужчин

Россельхознадзор запретил ввоз 24 тонн крабовых палочек из КНР







Яндекс цитирования

Продукты, которые снижают давление


Версия для печати
Продукты, которые снижают давление

Ученые из Южной Калифорнии в результате проведенного исследование смогли определить ряд продуктов, овощей и фруктов, способствующих снижению давления.

Исследователи заявили, что пища, богатая калием, улучшает самочувствие.

Для нормализации давления нам необходимо употреблять порядка четырех с половиной грамм калия, который содержится в овощах и фруктах. Так, следует знать, что это вещество содержится в картофеле, авокадо, фасоли, шпинате.

Если организм страдает от нехватки полезных микроэлементов и витаминов, то это грозит серьезными заболеваниями, например, инсультами и сердечными недугами.

По статистике, примерно половина людей погибает от сердечных приступов и инсультов.

В результате употребления овощей и фруктов почки человека будут работать в нормальном режиме, снижая давление.

по материалам mignews.com

02/05/2017




:: Последние новости ::

Ученые назвали продукты, которые нельзя употреблять с чаем

Две самые эффективные диеты

Ученые рассказали, почему нельзя пить чай в пакетиках

Как предменструальный синдром связан с алкоголем

Японцы получили алкогольный напиток из дерева


RSS-канал


Статьи по медицине