:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Определены самые полезные сладости

Выбираем чай в пакетиках

За или против — Москвичи и алкоэнергетики







Яндекс цитирования

Названы фрукты и ягоды, косточки которых нужно есть


Версия для печати
Названы фрукты и ягоды, косточки которых нужно есть

Едите арбуз и выплевываете косточки? А зря — говорят ученые, выяснившие, что употребление арбузных косточек может способствовать нормализации уровня сахара в крови. Арбуз, кстати говоря, далеко не единственное растение, косточки которого можно и даже нужно употреблять в пищу.

Исследователи составили целый перечень фруктов и ягод, косточки которых, как выяснилось, обладают теми или иными полезными свойствами. Это, например, цитрусовые. Да-да, косточки лимонов и апельсинов, внезапно, могут понижать болевые ощущения, в также в целом улучшать самочувствие.

При склонности к раздражительности помогают косточки граната — они, как узнали эксперты, очень благоприятно влияют на психоэмоциональное состояние человека, снимают стресс и вообще. Если вы до сих пор не обзавелись мешком с косточками граната — то срочно исправляйтесь.

"Косточки винограда, как показывают многолетние масштабные исследования, самым благоприятным образом воздействуют на здоровье кожного покрова. То есть, если вы хотите, чтобы ваша кожа была здоровой и эластичной, то ешьте виноград в первую очередь из-за косточек. Выбирайте, в частности, самые наполненные косточками сорта винограда", — советуют ученые.

Источник

08/05/2018




:: Последние новости ::

Российские сардельки оказались несъедобными

Грецкие орехи предотвращают сердечные заболевания и рак кишечника

Российская курятина опасна для жизни?

Врачи узнали, что будет, если съесть самый острый перец в мире

Немцев будут спасать от ожирения налогом на сахар


RSS-канал


Статьи по медицине