:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Похудеть поможет кальций

Что такое отрыжка и почему она появляется

В Карачаево-Черкесии запущена республиканская программа по выявлению предраковых заболеваний желудка







Яндекс цитирования

Диета при запорах у беременных


Версия для печати

Для беременных диетотерапия должна являться основным методом лечения запоров, поскольку большинство растительных слабительных повышают тонус мускулатуры матки, что при беременности недопустимо.

для предупреждения запоров при беременности можно рекомендовать регулярно использовать в своем рационе следующие блюда. В обед ежедневно съедать салат из натертой на крупной терке сырой (при непереносимости — вареной) свеклы, заправленный растительным маслом. На ночь перед сном выпивать стакан кефира или молочного продукта, обогащенного бифидобактериями.

Вечером следует, кроме того, заливать кипятком полстакана чернослива без косточек или кураги. Оставлять сухофрукты на ночь, утром до завтрака воду сливать, а чернослив (курагу) съедать. Обычно для максимального эффекта их чередуют между собой. Такая регулярная диета быстро избавляет беременную женщину от запоров и предотвращает их появление в будущем безо всяких слабительных.

Бepeжнoвa И.А. и др.

31/08/2006




:: Последние новости ::

Что важно знать о чае для похудения, рассказали эксперты

Ходьба – лучший способ для потери веса

Как быстро и эффективно избавиться от изжоги

Диета на бис: секреты похудения от Елены Ваенги

О вреде подсолнечного масла: почему нельзя употреблять его просроченным


RSS-канал


Статьи по медицине