:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Агрессивная реклама детских смесей подрывает усилия по продвижению грудного вскармливания младенцев

Любители куриного мяса живут дольше

Микрофлора полости рта и лишний вес связаны между собой







Яндекс цитирования

Диета при запорах у беременных


Версия для печати

Для беременных диетотерапия должна являться основным методом лечения запоров, поскольку большинство растительных слабительных повышают тонус мускулатуры матки, что при беременности недопустимо.

для предупреждения запоров при беременности можно рекомендовать регулярно использовать в своем рационе следующие блюда. В обед ежедневно съедать салат из натертой на крупной терке сырой (при непереносимости — вареной) свеклы, заправленный растительным маслом. На ночь перед сном выпивать стакан кефира или молочного продукта, обогащенного бифидобактериями.

Вечером следует, кроме того, заливать кипятком полстакана чернослива без косточек или кураги. Оставлять сухофрукты на ночь, утром до завтрака воду сливать, а чернослив (курагу) съедать. Обычно для максимального эффекта их чередуют между собой. Такая регулярная диета быстро избавляет беременную женщину от запоров и предотвращает их появление в будущем безо всяких слабительных.

Бepeжнoвa И.А. и др.

31/08/2006




:: Последние новости ::

Чем опасно употребление жареной рыбы

На Кубани уничтожили 14 тонн мяса инфицированного птичьим гриппом

Cуши заражают паразитами

Дверцу холодильника назвали худшим местом для хранения яиц

Насколько полезен кефир после тренировки


RSS-канал


Статьи по медицине