:: Информация :: | ||||
|
||||
:: Популярные статьи :: |
Какие овощи и фрукты наиболее полезны в зимний период? Эндометриоз ассоциируется с воспалительными заболеваниями кишечника |
|
Ожирение сильно увеличивает риск смертности при родах
Согласно исследованию британских экспертов более половины женщин, которые умерли во время родов, страдали от ожирения.
Такие данные были получены в результате анализа смертельных случаев, связанных с родами, за последние два десятилетия. У беременных женщин с лишним весом выше риск...
Читать далее
Похудей быстро!
Практика показывается, что как ни старайся, сбросить за пару недель 10-15 килограммов без вреда для здоровья не получится. Но это вовсе не значит, что от идеи привести себя в порядок перед праздниками надо отказаться. Скорректируем задачу - то есть поставим цель избавиться от вполне реальных 5...
Читать далее
Плюсы и минусы мандаринов
Лечебное применение мандарина
Мандариновый сок является полезным диетическим и лечебным напитком. Особенно он рекомендуется детям (даже младенцам) и больным.
При высокой температуре сок мандарина хорошо утоляет жажду.
Мандарины используют при лечении...
Читать далее
Как сделать вредные продукты полезными?
Всем известно, что самая вкусная еда всегда самая вредная. Оказывается, продукты, которые мы привыкли считать бедой для нашей талии, могут не только не повредить ей, но даже помочь нам похудеть! Главное — правильно их готовить. Вот несколько секретов того, как сделать любимую пищу ещё и полезной.
Гамбургеры
Мясо и хлеб — что может быть хуже? восклицают приверженцы «лёгкого» питания. Но и то и другое может быть не менее «лёгким», чем овощной салат...
Читать далее
Сок граната понижает температуру при простуде
Чаще всего гранат едят только в свежем виде. По крайней мере, блюд, приготовленных конкретно из граната, существует немного. Но есть гранат в свежем виде, откровенно говоря, довольно затруднительно и неудобно - очень уж много семян-косточек внутри.
Есть легенда, что в гранате ровно 365 гранатинок - столько же, столько дней в году. Но на самом деле их больше тысячи. Между прочим, косточки тоже вполне съедобны. Китайцы, например, полагают, что перетертые вместе...
Читать далее
Полезен ли грейпфрут?
Бодрит, сжигает жир, снабжает витаминами - в общем, ничего кроме пользы... Но ученые утверждают, что с любимым фруктом не все так просто.
Уникальность грейпфрута в том, что никто толком не знает, что это за фрукт. Предположительно он считается результатом естественной гибридизации апельсина...
Читать далее
Худым рак не страшен
1. Будьте как можно более худощавым, избегая излишней потери веса. По мнению ученых, связь между весом тела и заболеванием раком оказалась куда более прямой, чем представлялось ранее.
2. Занимайтесь физическими упражнениями, по крайней мере, 30 минут в день.
3. Старайтесь не...
Читать далее
Заедаем стресс
Если зима несет плохое настроение, раздражительность, рассеянность и забывчивость, ищите спасения в своем холодильнике. Налегайте на капусту. Она имеет прекрасное свойство ослаблять активность щитовидной железы, что в свою очередь успокаивает нервы. Чудесное средство от хандры – бананово-клубничный...
Читать далее
Вредны ли газированные напитки?
Если вы не разрешаете своему ребенку пить газированные напитки вроде Пепси или Колы, то, скорее всего, он задает вам вопрос: Почему? А чтобы ответить на него, нужно самому точно знать, чем именно вредны газированные напитки для зубов.
О разрушительном воздействии фруктовых соков на зубную...
Читать далее
Любовь к чипсам приводит к раку
Согласно исследованию голландских ученых, женщины, регулярно употребляющие чипсы и другие продукты фаст-фуда, имеют повышенные шансы на развитие рака шейки матки и яичников.
В список продуктов, повышающих вероятность развития раковых заболеваний, входят картофель фри, крекеры и печенье.
В рамках исследования ученые из Университета в Маастрихте проанализировали диету 120 тысяч женщин и выявили причинно-следственную...
Читать далее
Лекарства от диабета могут привести к ломкости костей
К данному выводу пришли британские ученые после опытов, проведенных на мышах, и годового наблюдения за больными диабетом второй разновидности. Дело в том, что механизм регенерации костной ткани следующий: отдельные клетки отвечают за разрушение кости, а другие за образование новый ткани. Таким...
Читать далее
Полезные свойства масла
Масло улучшает цвет кожи, увеличивает силу, придает ясность чувствам. Его следует употреблять на голодный желудок, не смешивая ни с чем. Для продления жизни, улучшения обменных процессов в организме, для улучшения умственных возможностей и расширения памяти полезно употреблять топленое масло....
Читать далее
Хорошая пища избавит от целлюлита
Женщины, которые пытаются избавиться от целлюлита с помощью низкокалорийных диет или голодания совершают ошибку. Результат часто оказывается прямо противоположным - набирается новый жир, который откладывается четко в виде «апельсиновой корки».
Вообще причина целлюлита в том, что подкожный жир в какой-то момент начинает откладываться, грубо говоря, не ровным слоем, а в виде комочков и целых гроздьев, слабо соединенных между собой. Соединять, или, точнее, связывать эти жировые...
Читать далее
Виноград предотвращает появление опухолей
Ученые нашли новый способ замены полезного вещества ресвератола. Ранее его извлекали из красного вина. Именно этот компонент является самым полезным составляющим этого напитка. Однако исследователи нашли эффективную замену этому веществу. Найденное химическое соединение обладает более эффективным...
Читать далее
Медики советуют в сезон простудных заболеваний отказаться от сладостей
В сезон простудных заболеваний лучше отказаться от сладостей, чтобы снизить риск заболевания гриппом, т.к. как продукты, в которых содержатся высокорафинированные углеводы лишь способствуют развитию вируса в организме.
В сезон простудных заболеваний лучше отказаться от сладостей, чтобы...
Читать далее