:: Информация :: | ||||
|
||||
:: Популярные статьи :: |
Алкогольная зависимость – болезнь, которую нужно лечить Диетолог обьяснила, кому не следует пить кефир Соус с простыми ингредиентами снизил риск развития рака груди |
|
Кокосовая вода близка по составу к крови
Как сообщает специалист по здоровому питанию Элизабет Уоллинг (Elizabeth Walling), кокосовую воду можно считать самым полезным для человека продуктом, так как её состав очень близок к составу плазмы человеческой крови.
В кокосовой воде содержится кальций, магний и калий в той пропорции, которая необходима человеку, поэтому после физической работы она восполняет потери микроэлементов намного лучше, чем спортивные напитки. При регулярном употреблении кокосовой воды снижается риск судорог, заболеваний почек, сердечно-сосудистых и психических заболеваний. Кокосовую воду рекомендуется пить сразу же после открывания кокоса.
Источник: obozrevatel.com
18/04/2011