Регулярное употребление яичного желтка для здоровья также вредно, как и курение

Регулярное употребление яичного желтка для здоровья также вредно, как и курение. Ученые из Университета Западного Онтарио в Канаде выяснили, что желтки способствуют образованию бляшек в артериях.

Яичный желток увеличивает риск сужения артерий, которое в медицине называется атеросклерозом. Это расстройство, представляющее собой...

Ученые вычислили идеальное время для перерыва на кофе

Утренний кофе - не вариант для тех, кто хочет взбодриться на весь день вперед. По мнению британских специалистов, пить кофе лучше всего в два часа дня, пишет The Russian Times. Именно к обеду обычно наваливается усталость, снижается концентрация, поэтому кофе пригодится.

Как показали исследования, кофеин тормозит действие нейропередатчика аденозина, который...

Доказана польза пробиотиков для младенцев

Употребление в пищу биологически-активных добавок или молочных продуктов, содержащих пробиотики, матерью во время беременности и ребенком в первый год его жизни в среднем на 12-14 процентов снижает риск проявления у него аллергических заболеваний атопического характера, однако не влияет на риск развития астмы. Такие результаты были получены группой исследователей из нескольких научных центров США, работа...

Употребление фруктов снижает риск развития аневризмы брюшной аорты

Употребление фруктов в большом количестве снижает риск развития аневризмы брюшной аорты (АБА), считают шведские исследователи из Каролинского института в Стокгольме.

Ученые наблюдали в течение 13 лет за 80 тыс. добровольцев, возраст которых составлял от 46 до 84 лет. За этот период у 1 тыс.100 из них ...

Учёные сумели разработать генетически модифицированный рис от ротавируса

Международная группа биотехнологов недавно сумела разработать генетически модифицированный рис, который может вырабатывать антитела к ротавирусу – основной причине кишечного отравления у детей из развивающихся стран.

Рис, который получил название MucoRice-ARP1, синтезирует в зернах белок, который является антителом к вириону ротавируса. Выработка традиционных запасающих белков в зернах была исследователями ...

Сила воли не нуждается в сахаре

Зависимость умственной дисциплины от сахара — это во многом заблуждение и самообман: подкармливать свою силу воли шоколадом вы будете только в том случае, если считаете её ограниченной.

Считается, что наша сила воли — ограниченный ресурс, подобно, скажем, запасённым калориям. Если мы предпринимаем какое-то сложное...

Артишоки направили на борьбу с раком поджелудочной железы

Натуральные биоактивные флавоноиды апигенин и лютеолин, содержащиеся в сельдерее, артишоках и многих других фруктах и овощах, значительно увеличивают эффективность химиотерапии при раке поджелудочной железы, показали исследования ученых из университета штата Иллинойс. При этом в экспериментах in vitro на линиях клеток агрессивного рака поджелудочной железы апигенин в одиночку смог справиться...

Нарушения пищевого поведения и алкоголизм оказались генетическими родственниками

Страдающие от чрезмерного пристрастия к алкоголю (ау, есть ли такие?) имеют похожие гены с теми, кого снедают разнообразные расстройства пищевого поведения, от навязчивого обжорства до анорексии.

То, что любовь к сладкому и жирному может приобретать характер наркотической зависимости, экспериментально подтверждено около десяти ...

Летом кожа требует особого ухода

Солнце, ветер, соленая или хлорированная вода делают кожу сухой, грубой и неприятной на ощупь. Летний уход за кожей позволит сохранить здоровье и хорошее настроение.

Регулярная чистка и освежение кожи сохранит ее свежесть и гладкость. Ухоженная кожа является более здоровой и выглядит лучше.

Эффективно очистить кожу не сложно. Маска из трав и плодов имеет доказанную безопасность и эффективность...

Плотный завтрак и малокалорийный ужин поможет преодолеть бесплодие

Израильские ученые нашли естественный способ повысить фертильность женщин с нормальной массой тела, страдающих поликистозом яичников. Метод основан на правильном распределении потребления белков и углеводов в течение дня - плотном завтраке и малокалорийном ужине, что позволяет снизить уровень резистентности к инсулину и, как следствие, преодолеть бесплодие. Работа опубликована...

Избыток меди в рационе может способствовать развитию болезни Альцгеймера

Избыток меди в рационе может способствовать развитию болезни Альцгеймера, считают исследователи из Рочестерского университета в Нью-Йорке (США).

Медь является важной составляющей диеты и в малых дозах полезна для здоровья. Вода, поступающая по медным трубам, красное мясо, моллюски, фрукты и овощи — источники меди.

Эксперимент на мышах показал, что ...

Человек, выпивающий литр газировки в день, может умереть через год

Употребление всего трех банок сладкой газировки в день делает бесполезными активный образ жизни и здоровое питание, сообщает издание Express со ссылкой на профессора биологии из университета штата Юта Уэйна Поттса.

Последствия регулярного употребления таких сладких напитков могут оказаться катастрофическими — продолжительность жизни уменьшится в два раза, а в ряде случаев смерть может наступить уже через год...

Сладкие газированные напитки отрицательно влияют на детский организм

Газированные напитки делают пятилетних детей агрессивными, встревоженными и замкнутыми. Так, дети, выпивавшие в день по четыре порции газировки, более чем в два раза чаще ввязывались в драки, ломали чужие вещи или нападали на людей. Сладкие напитки влияют на настроение и концентрацию. Чем больше ребенок потребляет газировки, тем хуже его состояние, пишет The Daily Mail...

Темные алкогольные напитки таят в себе опасность

Лучше держаться подальше от темных спиртных напитков и ликеров в этот праздничный сезон, если вы хотите избежать ужасного похмелья. Темные спиртные напитки, такие как бурбон, красное вино, коньяк и пряный ром вызывают более сильное утром неприятное похмелье, чем светлые спирты и алкогольные напитки. Об этом говорят новые исследования, которые опубликованы...

Причиной бессонницы может быть дефицит магния

Прежде чем принимать снотворное, американские ученые советуют обратить внимание на потребление некоторых питательных веществ, которые непосредственно влияют на сон человека. По словам специалистов, бессонница является одним из симптомов дефицита магния. Хотя этот элемент выпускается в виде таблеток, предпочтительнее употреблять его из продуктов питания. Фасоль, зелень, авокадо и печеный картофель являются лучшими его источниками. Не стоит забывать и про бананы. Кроме того, он содержится в темной зелени, семенах тыквы и кунжута...