![]() |
:: Информация :: | ![]() |
||
|
||||
![]() |
![]() |
:: Популярные статьи :: |
![]() |
Диеты обеспечивают лишь временную потерю веса

Ученые выяснили, что лишние килограммы, потерянные во время диеты, спустя некоторое время возвращаются. По словам экспертов, для долгосрочного результата необходим индивидуальный подход.
В течение двух лет исследователи сравнивали и анализировали разнообразные диеты. Так выяснилось, что обезжиренные и низкоуглеводные действительно стимулируют потерю веса.
Однако этот эффект сохраняется лишь первые полгода, а затем килограммы начинают возвращаться, пока вес не достигнет прежней отметки.
05/09/2016