:: Гастроэнтерология ::

     :: Информация ::     

:: Популярные статьи ::

Как правильно употреблять йодированную соль

Открыт белок, регулирующий уровень холестерина

Полуфабрикаты оказались вреднее, чем считалось ранее







Яндекс цитирования

Продукты, которые снижают давление


Версия для печати
Продукты, которые снижают давление

Ученые из Южной Калифорнии в результате проведенного исследование смогли определить ряд продуктов, овощей и фруктов, способствующих снижению давления.

Исследователи заявили, что пища, богатая калием, улучшает самочувствие.

Для нормализации давления нам необходимо употреблять порядка четырех с половиной грамм калия, который содержится в овощах и фруктах. Так, следует знать, что это вещество содержится в картофеле, авокадо, фасоли, шпинате.

Если организм страдает от нехватки полезных микроэлементов и витаминов, то это грозит серьезными заболеваниями, например, инсультами и сердечными недугами.

По статистике, примерно половина людей погибает от сердечных приступов и инсультов.

В результате употребления овощей и фруктов почки человека будут работать в нормальном режиме, снижая давление.

по материалам mignews.com

02/05/2017




:: Последние новости ::

Как правильно хранить морковь?

Стало известно, какой эффект можно получить от кофе

Врачи рассказали о пользе капусты для иммунитета

Советская колбаса казалась чудесной из-за дефицита

Ночные перекусы серьезно вредят здоровью


RSS-канал