Семь советов для тех, у кого ослаб иммунитет

Специалисты подсчитали, что общий вес бактерий, живущих в организме человека, составляет два килограмма. Только во рту обитает около 40 000 бактерий.

И, скажем, во время поцелуя мы обмениваемся бактериями почти трехсот видов. А ведь есть еще и вирусы, болезнетворные грибки.... Сколько их попадает к нам вместе ...

Опасные кедровые орешки

Роспотребнадзор выступил с заявлением о новой напасти, угрожающей населению. В нем отмечается, что в адрес ведомства в последнее время поступают многочисленные жалобы по поводу случаев отравления, возникающих в результате употребления кедровых орешков, продаваемых на территории Российской Федерации.

Для пострадавших характерны следующие симптомы...

С чем нельзя сочетать лекарства?

Часто можно услышать, что одно лекарство не сочетается с другим, а вот оказывается, что многие лекарства не «дружат» с пищей, которую мы употребляем.

Таких препаратов по медицинским подсчетам нашлось около 200 наименований. Много это или мало? Вопрос достаточно своеобразный. Однако...

Американские ученые призвали подходить с осторожностью к употреблению в пищу витамина А

Американские ученые призвали подходить с осторожностью к употреблению в пищу витамина А, поскольку его переизбыток может причинить организму серьезный вред, вызвав проблемы с выработкой энергии клетками и создав хаос во всех внутренних органах.

На потенциальную опасность этого вещества обратили внимание ...

Хлеб из необработанного зерна помогает бороться с повышением кровяного давления

Ученые из Гарвардской школы общественного здоровья в Бостоне (США) провели исследование и выяснили, что у мужчин, в чьем рационе присутствуют такие продукты, реже, чем у прочих, развивается гипертония.

В исследовании приняли участие 51 529 мужчин 40-75 лет, за которыми наблюдали на протяжении ...

Спиртное, как фактор риска возникновения орального рака

Общим термином "оральные раковые заболевания" называют злокачественные новообразования губы, языка, рта, горла. Эксперты Британского Центра Исследований рака выражают обеспокоенность ростом количества оральных раковых заболеваний у сорокалетних мужчин и женщин. За последние 25 лет количество таких заболеваний в этой возрастной группе увеличилось ...

Как с помощью пищи можно предупредить развитие и обострение многих болезней

Не секрет, что наше здоровье на 15% зависит от мастерства врачей и на 50% от нас самих: от того, как мы спим, как мы двигаемся и как едим

Мы уже не раз писали о том, как с помощью пищи можно предупредить развитие и обострение многих болезней. Сегодня мы вновь возвращаемся к этой теме...

Насколько полезны или опасны продукты из сои?

Учёные Сингапурского государственного университета выяснили, что соус, получаемый из соевых бобов, улучшает циркуляцию крови на 50% уже через несколько часов после приёма. А насколько вообще полезны соевые продукты? Попробуем разобраться.

Миф 1. Детям соя противопоказана

- Смеси на основе изолята соевого белка используются...

Ежедневные добавки витамина D снижают риск падений и переломов костей среди людей пожилого возраста

Ежедневные добавки витамина D в дозе 700-1000 МЕ как минимум на 19% снижают риск падений и переломов костей среди людей пожилого возраста, подсчитали эксперты "British Medical Journal". Однако доза менее 700 МЕ не имеет никакого эффекта против повреждения костной ткани.

МЕ - это международная единица измерения для витаминов и других биологически активных ...

Осеннее меню

Ни в одну пору года нет такого множества овощей и фруктов, как осенью. Конечно, в супермаркете они есть круглый год, но выращенные в теплицах, что, без сомнения, влияет как на вкусовые качества, так и наличие полезных для организма веществ. Поэтому именно сейчас стоит ввести в свое меню как можно больше даров осени...

Плохая экология воздуха способна вызвать аппендицит

Плохая экология воздуха способна вызвать аппендицит, утверждают канадские исследователи Университета Калгари и Университета Торонто. Медики рассмотрели историю здоровья 5 тыс. 191 взрослых и зафиксировали, что 52% больных поступили в клинику с аппендицитом в период между апрелем и сентябрём – самыми тёплыми месяцами ...

Реклама лекарств больше вредит, чем помогает

Реклама различных лекарственных препаратов по радио и телевизору идет сплошным потоком. У всех на слуху Виагра, препараты от простуды, поноса, витамины и так далее

Рекламные слоганы проникают в наш мозг и влияют на принятие решения о покупке того или иного лекарства в аптеке и фармацевтические компании ...

Уровни витамина С во многих фруктовых соках гораздо выше, чем указано на этикетках

Уровни витамина С во многих фруктовых соках и безалкогольных напитках гораздо выше, чем указано производителем на этикетках, утверждают фармацевты Университета Сантьяго-де-Компостела /Испания/. Это открытие стало возможным благодаря новой методике, точно определяющей содержание вещества...

Морковь гораздо полезнее, чем принято считать, заявляют ученые

Морковь гораздо полезнее, чем принято считать, заявляют ученые и рекомендуют этот овощ всем, кто хочет сохранить или улучшить свое здоровье.

Всем известно, что морковь очень полезна для глаз, так как она содержит бета-каротин, который защищает зрение.

Американские специалисты решили выяснить ...

Полезная микрофлора кишечника, может стать резервуаром для опасных генов

Полезная микрофлора кишечника, так необходимая для нормального пищеварения и иммунитета, может стать резервуаром для опасных генов. Таков вывод ученых после анализа генома и поведения нескольких сотен штаммов как полезных, так и вредных бактерий.

Расплата за антибиотики

Устойчивость бактерий к антибиотикам, столь ...