Картошка в детском рационе - обязательна!

Овощи для детей очень важны, но как добиться того, чтобы дети ели их побольше?Оказывается, нужно включать в детский рацион блюда, содержащие картошку.

Американские исследователи выяснили, что чем чаще дети едят картошку, тем чаще в их тарелках находятся и другие овощи. Кроме того, в таких порциях выше уровень кальция, который крайне необходим растущему...

Употребление пива ведёт к раку желудка

Чрезмерное пивопитие, без дураков, вредит здоровью: если выпивать больше трёх банок в день и при этом иметь дефект в одном из генов, ответственных за переработку алкоголя, то бактерии, живущие у вас в желудке, неизбежно наградят вас раком. Вот будет весело, правда?

Среди онкозаболеваний своеобразными чемпионами являются рак лёгких и рак ...

Соленая пища способствует повышению гормонов “удовольствия” в крови

По словам профессора из Университета Цинцинати, чипсы, картошка во фритюре, соленые орехи являются лучшими средствами борьбы со стрессом. Соленая пища способствует повышению гормонов “удовольствия” в крови.

В ходе проведенных исследований выяснилось, что повышение уровня соли в организме уменьшает уровень вызывающих стресс гормонов и повышает ...

Сыр спасет от простуды и бессоницы

Европейские ученые определили, что сыр в рекордные сроки помогает повысить иммунитет, поэтому любители сыра меньше подвержены гриппу и простудным заболеваниям. Как выяснилось, регулярное употребление мягкого или твердого сыра служит отличной защитой от этих недугов.

Чтобы в холодное время года усилить защитные функции организма, авторы исследования рекомендуют не реже 3-4 раз в неделю употреблять в пищу сыр ...

В популярном детском питании найден мышьяк

Мышьяк и прочие токсические соединения были обнаружены в ингредиентах, используемых для приготовления популярного детского питания. Производители уверяют, что примеси не представляют никакой опасности для здоровья, однако эксперты не разделяют их оптимизм.

Под подозрением оказалось питание от Organix, Hipp, Nestle и Holle. Его проверили шведские ученые из отделения изучения металлов и здоровья ...

Бананы спасут от сердечно-сосудистых проблем и рака

В результате анализа многих исследований, ученые из Великобритании и Италии пришли к выводу о том, что предотвратить развитие сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний помогает такой элемент как калий.

В большом количестве калий содержится в бананах. Для предотвращения вышеописанных болезней ...

Кокосовая вода близка по составу к крови

Как сообщает специалист по здоровому питанию Элизабет Уоллинг (Elizabeth Walling), кокосовую воду можно считать самым полезным для человека продуктом, так как её состав очень близок к составу плазмы человеческой крови.

В кокосовой воде содержится кальций, магний и калий в той пропорции, которая необходима человеку, поэтому после физической работы она ...

Правила питания для здоровья зубов

Американский стоматолог Rami Nagel сформулировал новые правила питания для здоровья зубов.

Сократите употребление сладостей до 1 раза в день. Это не только поможет сохранить эмаль, но и предотвратит потери кальция и фосфора из костей и зубов. Избегайте продуктов с кукурузным сиропом – он воздействует на эмаль ...

Вегетарианство способно сильно навредить здоровью человека

Вегетарианство способно сильно навредить здоровью человека. Как показала последняя научная работа, отпубликованная в журнале Journal of Agricultural and Food Chemistry, отказ от мяса и продуктов животного происхождения увеличивает риск образования тромбов и атеросклероза, грозя сердечными приступами и инсультами, пишет The Times of India.

Ученые проанализировали десятки научных статей...

Кофе усугубляет негативный эффект фастфуда

Быстроедá, как известно, потихоньку убивает наше здоровье. Если же запивать её кофе, то, как считают сотрудники Университета Гэлфа (Канада), вредоносный эффект усиливается в несколько раз. Ничего себе открытие, не так ли?

Исследователь Мари-Солей Бодуэн обнаружила, что после употребления «мусорной» жирной пищи...

Мандарины спасают от ожирения, диабета и атеросклероза

Вещество, найденное в мандаринах, не только предотвращает ожирение, но также обеспечивает защиту от сахарного диабета и даже атеросклероза. Это обнаружили клиницисты Университета Западного Онтарио /Канада/. В лабораторном эксперименте учёные кормили мышей "западным" питанием с высоким содержанием жиров и сахара, чтобы животные развили ожирение и симптомы метаболического синдрома, включая...

Целебная колбаса предотвращает 20 заболеваний

В Ставрополе разработали уникальную добавку в колбасные изделия, которая превращает их в целебные.

Это лактулоза. Eё получают из молочной сыворотки. Ученые утверждают, что эта уникальная добавка позволяет предотвратить более 20 заболеваний.

Разработка получает золотые и серебряные...

Клубника влияет на развитие раковых клеток в пищеводе

Очередной этап исследований, посвященных изучению свойств клубники влиять на развитие раковых клеток в пищеводе, выявил положительные результаты. Ученые установили, что 60 г клубники, съеденных ежедневно на протяжении полугода, являются эффективным методом профилактики рака пищевода.

Ранние исследования американских ...

Лечебное голодание спасет от диабета и ожирения

Кардиологи из Института сердца при медицинском центре Интермаунтин советуют придерживаться поста, не зависимо от степени религиозности человека. По их мнению, пост можно напрямую связать с диетическим голоданием, которое время от времени очень полезно для здоровья. Особенно от этого выигрывает сердце, отмечает АМИ-ТАСС.

Так, ограничение в пище спасет от ишемической болезни сердца, диабета, снизит уровень холестерина ...

Власти Китая приказали закрыть половину молочных заводов

Без малого половина молочных заводов Китая будут закрыты из-за того, что им не удалось получить новые лицензии на продолжение своей деятельности.

Качество продукции 533 из 1176 предприятий не удовлетворило государственных инспекторов.

В большинстве случаев владельцам заводов ...