Вся сила - в кожуре!

К мощному арсеналу средств профилактики против онкологических заболеваний можно прибавить яблоки. Регулярное поедание этих фруктов, как установили ученые, снижает риск развития опухолей кишечника. Только ни в коем случае нельзя чистить кожуру перед тем, как съесть – в ней вся сила!

Исследователи из Польши сравнили...

Правила выхода из Поста

Ныне продолжается последняя неделя Великого Поста, после которой православные начнут празднование Пасхи. Однако резкое изменение пищевого рациона опасно для здоровья, предупреждают диетологи. Основные рекомендации по выходу из Поста по просьбе УКРИНФОРМа напоминает заведующая кафедрой гастроэнтерологии, диетологии и эндоскопии НМАПО им. Шупика, главный гастроэнтеролог Минздрава Украины профессор ...

Добавление соусов при приготовлении барбекю может принести неожиданную пользу для здоровья

Добавление соусов при приготовлении барбекю может принести неожиданную пользу для здоровья: как утверждают канадские биологи Университета Западного Онтарио, соусы не просто придают вкус пище, но также являются источником природных полезных антиоксидантов.

Антиоксиданты играют важную роль ...

Чай с молоком менее полезен

Говорят, что чай с молоком менее полезен. Правда ли это? И вообще, как лучше пить чай: что в него можно добавлять, а что нет?

— На днях опубликовано очень серьёзное исследование учёных из Оксфорда. Они доказали, что добавка молока снижает полезность чая...

Австралийские медики не рекомендуют смешивать алкоголь с энергетическими напитками

Эффект, вызываемый смешиванием энергетических напитков с алкоголем, австралийские медики окрестили как "бодрствующий пьяница". Подобные коктейли позволяют человеку в состоянии алкогольного опьянения не испытывать сонливость, однако при этом лишают способности адекватно оценивать ситуацию.

По словам представителя австралийского Фонда ...

Учёные нашли более 20 антиоксидантных соединений в кленовом сиропе, которые полезны для здоровья

Учёные нашли более 20 антиоксидантных соединений в кленовом сиропе, которые полезны для здоровья, способны эффективны бороться против рака и диабета и обладают сильными антибактериальными свойствами. Кленовый сироп богат минералами природного происхождения, включая цинк, тиамин и кальций, и целым рядом биологически активных соединений, которые показали ...

Питание богатое жирами омега-3 снижает риск развития эндометриоза

Питание богатое жирами омега-3 снижает риск развития эндометриоза. В то время, как высокожирная диета наоборот обуславливает высокую вероятность болезни.

Женщины, съедающие большое количество продуктов с кислотами омега-3, на 22 % снижали риск заболевания. Животные жиры в рационе на 48 % повышали его риск...

Жирная пища вызывает зависимость, сходную с наркотической

Жирная пища вызывает зависимость, сходную с наркотической, доказали ученые.

Как сообщает CNN, опыты на крысах, доказавшие наличие зависимости, провели специалисты одного из научно-исследовательских институтов в штате Флорида. Результаты их работы опубликованы в журнале...

Соль вредит вашему здоровью

Учеными были сделаны выводы, что использование большого количество соли в приготовление еды европейских жителей является причиной повышенного давления, которое приводит к заболеванием сердечнососудистой системы. К примеру, в 2008 году в Латвии было зафиксировано 68 888 новых сердечников ...

Кофе опасен для желудка

20% населения земного шара при употреблении кофе испытывают неприятные ощущения в желудке. По мнению докторов, происходит это из-за того, что содержащиеся в напитке субстанции вызывают чрезмерную выработку соляной кислоты. Некоторые любители кофе борются с неприятными ощущениями, принимая антациды или употребляя напиток без кофеина. А в США около 40 миллионов ...

От пасхального стола — до операционного

В жизни каждого доктора, особенно у хирургов и работников «скорой помощи», есть праздники, которые они терпеть не могут. Один из них — Пасха.

Каждый год врачи с содроганием всматриваются в график дежурств, гадая, кому выпадет работать на Пасху. Поскольку в первый же день этого светлого...

О чем говорят неприятные запахи

В какой-то момент почти у всех людей вдруг возникают неприятные запахи. Они могут появиться в одном месте, могут в нескольких. Первая мысль – что-то не так с чистотой, здоровьем. Однако в наше время вопросы гигиены не имеют той остроты, какую они имели в недавнем прошлом. Гигиенических средств любых видов, в любой форме, на любой вкус, по любой стоимости ...

Компания Пепсико снижает уровень содержания соли, сахара и жиров в чипсах и прохладительных напитках

Американская компания "Пепсико" объявила в понедельник о планах по существенному "оздоровлению" своей основной продукции - прежде всего, чипсов и газированных напитков.

В частности, в ближайшие пять лет уровень соли во всех продуктах "Пепсико" сократится на четверть. На столько же уменьшится к 2020 году и содержание ...

Гвоздика - лучшая антиоксидантная специя

Гвоздика - лучшая антиоксидантная специя, по мнению учёных из университета Мигеля Эрнандеса. Открытие показало, что гвоздика Syzygium aromaticum содержит высокие уровни фенольных соединений, полезных для здоровья.

Исследователи протестировали ...

14 простых приемов для оздоровления вашего питания

Небольшие изменения повседневных пищевых привычек помогут значительно оздоровить ваш стол

Правильное питание — не только залог здоровья, но и гарантия красоты и стройности. Это знают все, и тем не менее поправлять фигуру предпочитают ...